कान की सफाई के टिप्स: व्यक्ति को हमेशा अपने शरीर का ख्याल रखना चाहिए। कान की सफाई बहुत जरूरी है. ज्यादातर लोग कान साफ करने या खुजलाने के लिए लोहे या तांबे के ईयर क्लीवर, माचिस की तीली या रुई के फाहे का इस्तेमाल करते हैं। हालाँकि, कानों की सफाई करते समय हमेशा सावधानी बरतनी चाहिए। जानिए कान साफ करते समय किन बातों का ध्यान रखें।
कान का मैल फायदेमंद होता है
- डॉक्टरों का कहना है कि कान का मैल कान का दुश्मन नहीं बल्कि दोस्त है।
- यह कान में मौजूद मृत कोशिकाओं, पसीने, त्वचा कोशिकाओं, धूल आदि के मिश्रण से बनता है।
- यह मोम कान के अंदरूनी हिस्से को एक सुरक्षात्मक घेरा प्रदान करता है, बाहरी कवक, बैक्टीरिया, धूल आदि बाहरी रिंग में फंसे रहते हैं।
अपने आप बाहर चला जाता है
जब कान में मैल की मात्रा बढ़ जाती है तो मुंह हिलता है या जबड़ा ऊपर-नीचे होता है और यह आसानी से सतह पर आ जाता है।
रुई के फाहे से इसे निकालने की कोशिश करने पर यह बाहर आने की बजाय कान के अंदर चला जाता है और हानिकारक साबित हो सकता है।
कपास के फाहे हानिरहित होते हैं
- एक नरम रुई का फाहा कान की बहुत नरम दीवारों को छील सकता है।
- इससे अधिक मोम जमा हो जाता है, जिससे कान में संक्रमण, खुजली, दर्द और परेशानी हो सकती है।
- व्यक्ति को सुनने की समस्या भी हो सकती है।
- खासतौर पर एक्जिमा या सोरायसिस जैसी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को ज्यादा परेशानी हो सकती है।
इस तरह करें कानों की सफाई
विशेषज्ञ कहते हैं, हमारे कानों में तंत्रिका अंत होते हैं। यह बहुत संवेदनशील और नाजुक है. कानों की सफाई करते समय अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए।
कपड़े से साफ करें
- कान के बाहरी हिस्से यानी ईयरवैक्स को साफ करने के लिए एक साफ गीला कपड़ा लें और उसे धीरे-धीरे पोंछ लें।
- तब तक साफ करें जब तक एक उंगली आसानी से अंदर न जा सके।
- कपड़े को ज्यादा गहराई तक डालने की कोशिश न करें.
